HOME » COACH IRIS

Coach Iris



PERSONAL TRAINER

 

Ik ben Iris van Dalen-Hitipeuw: Personal Trainer & Coach.

 

Het bewegen en begeleiden van anderen is mijn grootste

passie. Dat ik van mijn passie mijn beroep heb kunnen

maken, is een droom die werkelijkheid is geworden.

 

Volgens mijn directe omgeving ben ik een sporter pur sang.

Fitness, spinning, obstacle runs (Mud Masters 18 km,

Strong Viking 19km), hardlopen, voetballen en CrossFit

zijn op sport gebied mijn passies. 

 

Een aantal jaar geleden ben ik gestart met mijn

Personal Trainer opleiding en ben ik gaan werken als

fitnesstrainer bij een sportschool in Moordrecht.

Hierdoor heb ik afscheid moeten nemen van de

CrossFit wereld, omdat het niet meer te combineren

viel met mijn opleiding.

 

Met succes heb ik klanten mogen begeleiden en dat heeft er

uiteindelijk voor gezorgd dat ik de stap heb genomen om

Your-Bash, wat staat voor "jouw feestje" weer op heb gepakt.

Heb voldoende levenservaring opgedaan om te weten,

dat je zelf de slingers op moet hangen in je leven.

 

Mijn docent heeft te kennen gegeven, dat mijn lesgeefstijl

directief is. Je kan maar beter weten waar je aan toe bent

toch? Na gewerkt te hebben bij verschillende

overheidsinstellingen, Defensie en Justitie, ben ik het

burgerleven in gegaan. De discipline van niet lullen maar

poetsen en opgeven is geen optie is altijd in mijn bloed blijven

zitten. Na lang wikken en wegen heb ik uiteindelijk de

overstap gemaakt om van mijn "hobby" sporten

mijn werk te maken.

 

De komende maanden zal ik terug de schoolbanken in gaan

om me te blijven ontwikkelen op het gebied van sport.

Het is belangrijk dat je je in kan leven in de klant,

mee kan denken en de klant kan begeleiden naar het doel

wat hij/zij wilt bereiken. 

 

Trainen is voor mij een middel om fysiek te kunnen uiten hoe

je je psychisch voelt. De ene keer zorgt het ervoor dat je

sterker in je schoenen staat en de andere keer lost het een

stukje frustratie op. We zijn tegenwoordig heel druk met van

alles, werk en misschien heb je een gezin of herstellende van

een operatie of een burn-out. Daarom is het belangrijk om

even uit de hectische wereld te stappen. Even je hoofd leeg maken.

 

Het is dan ook belangrijk om samen met jou een goede

balans te vinden. Voel jij je goed met het tillen van 20 of 100

kilo: het gaat erom dat jij je er goed bij voelt. Ik vind het

belangrijk dat tijdens de training de focus ligt op wat de klant

belangrijk vindt en dat het technisch verantwoordt is.

 

Wil jij graag een gezonde levensstijl, ik help je graag en dan

gaan we samen voor succes!

 

Mijn motto: ZING - DANS - LACH - GENIET - LEEF - SPORT

en vergeet vooral niet om als eerst van je zelf te houden ;-)

Dus heb je zelf lief, doe waar jij je goed bij voelt.

Ik ben er om je te helpen jouw doel te realiseren.

En geloof me... als het doel niet realistisch is, zal ik het zeker

niet laten om dit aan te geven. 

 

Waar een wil is, is een weg!

 

YES YOU CAN!